Mais pourquoi je dois (encore) dormir ?

LV812837

(978-2-35488-904-3)

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Description

10 questions et des activités pour comprendre

Mais pourquoi je dois (encore) dormir . À quoi ça sert de dormir ? Pourquoi je rêve ? Suis-je obligé de faire la sieste ? C'est quoi la recette pour bien dormir ? . Reste bien éveillé pour découvrir tous les secrets du sommeil.. Tu apprendras que dormir est indispensable pour rester en bonne santé ; tu découvriras que tu rêves chaque nuit, même si tu ne t'en souviens pas toujours ; tu sauras qu'à ton âge tu n'as pas besoin de faire la sieste, contrairement à tes parents ; tu connaîtras les bonnes habitudes à prendre pour avoir un sommeil réparateur.. Dans la partie activités, ne vas pas te coucher avant d'avoir : .

fabriqué ton attrape-rêves ;
préparé ton journal de bord du sommeil ;
fait des exercices pour t'endormir.

Détails

- ISBN : 978-2-35488-904-3
- Éditeur : GULF STREAM
- Format : Broche
- Section : Éducation-soins à l'enfant
- Parution : 2022-01-11
- Collection : 1, 2, 3 partez !

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