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70 recettes pour être en forme

70 recettes pour être en forme

Par Vigot-Lagandré, Béatrice
978-2-364-02045-0
(9782364020450)

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Manger sainement sans manger triste, c'est possible ! Vous vous sentez un peu perdu dans les notions de calories, vitamines, minéraux ou antioxydants ? Ce livre est fait pour vous. Béatrice Vigot-Lagandré, journaliste culinaire et auteur de nombreux livres de cuisine, et Claire Roudier, diététicienne, se sont associées pour vous concocter 70 recettes simples et savoureuses, de l'entrée au dessert. Il y en a pour tous les goûts. Chaque recette est commentée et donne les informations nutritionnelles essentielles. Un excellent moyen de rester en forme toute l'année tout en se faisant plaisir ! Le collection 70 recettes, avec son format calendrier, trouvera tout naturellement sa place dans votre cuisine.
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Détails

    • ISBN : 9782364020450
    • Éditeur : Adverbum
    • Format : -
    • Section : -
    • Parution : 2003-12-31
    • Collection : -

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