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Détoxifier son foie sans médicaments

Détoxifier son foie sans médicaments

Par BORREL, MARIE
LV824320
(978-2-89654-715-9)

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Digestion difficile, nausées, peau «à problèmes», mal au foie? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.. Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez:

  • Les ennemis du foie: graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
  • Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien: argile, bicarbonate, citron, chaleur...
  • Les aliments amis du foie: artichaut, radis noir, fraise...
  • Les plantes et les huiles essentielles qui rechargent le foie et comment les utiliser: estragon, menthe poivrée, romarin...
  • Les pratiques physiques pour un foie au top: exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
  • Stress, lendemain de fête, détox...: des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.

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