Livraison gratuite* pour les commandes de 75$+ | Ramassage gratuit en tout temps !

Livraison au Québec. Certains produits peuvent être exclus de la livraison gratuite (ex: mobilier de bureau, coffres-forts, etc.)

Recherche rapide
Recherche avancée
0
Votre panier est actuellement vide

Mon panier - Commande rapide

Menu
  • Accueil>
  • Bury, Laurent>
  • Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

Un esprit libéré : le guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

Par Hayes, Steven C.
LV840937
(978-2-221-25431-8)

Votre prix

  • 41,95$ /unité
  • Prix net: 41,95$ /unité
Format Papier
41,95$
Prix net: 41,95$
(978-2-221-25431-8)
Disponible sur commande
Disponible dans un délai approximatif de 15 jours.
  • DRUMMONDVILLE  |
  •  Disponible sur commande 0


Dans cet ouvrage de référence, Steven C. Hayes, créateur de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), expose le cœur de son travail, qui a changé radicalement l'approche de très nombreux thérapeutes.. Au lieu de fuir ce qui nous fait peur, nous gêne et nous fait mal, l'ACT nous invite à y faire face d'une manière structurée. C'est la dimension d'acceptation dont l'auteur présente toute la force.. En explorant ce qui nous anime, nous pouvons ensuite nous engager dans ce qui compte vraiment pour nous, et ainsi être en accord avec nous-même.. L'ACT est d'une efficacité profonde et durable dans tous les domaines : santé mentale (anxiété, dépression, toxicomanie, troubles de l'alimentation, syndrome de stress post-traumatique), santé physique (douleurs chroniques, diabète, cancer), processus sociaux (problèmes relationnels, préjugés, stigmatisation, violence domestique) et performances (sport, affaires, régime, exercice).. Vous aussi, découvrez l'ACT et apprenez à surmonter vos difficultés pour vivre au mieux enfin votre vie..

Détails

    • ISBN : 978-2-221-25431-8
    • Éditeur : R. LAFFONT
    • Format : Broche

Du même auteur

Inventaire en magasin

Veuillez entrer une adresse ou sélectionner l'option "Utiiser mon emplacement" pour afficher l'inventaire en magasin.

Veuillez noter que l'inventaire est affiché à tire indicatif seulement et que le ramassage en magasin n'est actuellement pas disponible.
Utiliser mon emplacement
▲