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Ma leçon d'antigym

Par BERTHERAT, MARIE
LV882132
(978-2-416-01268-6)

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réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie !

Ma leçon d'Antigym® . Votre coach à domicile ! . Alternative parfaite à la gym traditionnelle, l'Antlgym® vous permet de retrouver vitalité et bien-être grâce à un travail en profondeur sur toutes les parties de votre corps. Richement illustré et très pratique, cet ouvrage vous dévoile les nombreux bienfaits de cette discipline accessible à tous..

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Découvrez, grâce à cette méthode, combien votre santé et votre bien-être vont de pair avec un plus grand respect et une meilleure connaissance de votre corps..

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