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Auto-havening : 15 séances psychosensorielles pour retrouver la sérénité

Auto-havening : 15 séances psychosensorielles pour retrouver la sérénité

Par Cortese, Susan
LV855536
(978-2-01-716531-6)

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Auto-Havening . 15 séances psychosensorielles pour retrouver la sérénité .

  • Découvrez ce qu'est le Havening et ses différentes techniques.
  • Réduisez votre stress et apprenez à prendre du recul.
  • Apprenez à mobiliser vos émotions et à focaliser vos intentions.
  • Augmentez votre confiance en vous et préparez votre état d'excellence.
  • Développez votre intelligence émotionnelle et réfléchissez en pleine conscience.
  • Cultivez votre havre de paix avec un programme de soins du cerveau.

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