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Les 50 règles d'or anti cogitations

Les 50 règles d'or anti cogitations

Par Barco, Carine
LV781314
(978-2-03-598765-5)

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Les 50 règles d'or anti cogitations . Vous avez l'impression que votre cerveau ne débranche jamais ? Vous cogitez en permanence et au moindre incident, vos pensées s'emballent ? Cela vous épuise, vous stresse, vous vole votre belle énergie positive.. Il est urgent de dire STOP à cette surchauffe mentale ! . Grâce à ces 50 règles d'or écrites par deux spécialistes du bien-être, vous apprendrez les stratégies pour « débrancher » et pour prendre soin de vous tant sur le plan corporel que mental.. Et vous pourrez ainsi retrouver l'harmonie intérieure pour penser et vivre mieux. .

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