La bienveillance envers soi-même

LV769764

(978-2-88953-208-7)

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Description

La bienveillance envers soi-même . Puis-je être bienveillant(e) envers moi-même ? Que va-t-on penser si je m'occupe de moi ? Ne va-t-on pas m'en vouloir ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N'est-ce pas mieux d'être généreux(se) et de s'oublier soi-même ? Existe-t-il une forme de « bon égoïsme » ? Quelle est la limite à la bienveillance que je peux m'offrir ?. Voici un Petit Cahier d'exercices qui vous permettra d'apporter des réponses à ces questions importantes pour un bon épanouissement de soi. Ludique, pratique et amusant, ce Petit Cahier vous emmène sur le chemin d'une juste bienveillance pour un plus grand bien-être !. « Si vous reconnaissez votre beauté d'être, votre humanité, vous les ferez grandir et vous développerez l'estime de vous-même. » .

Détails

- ISBN : 978-2-88953-208-7
- Éditeur : JOUVENCE
- Format : -
- Section : PSYCHOLOGIE
- Parution : 2019-12-03
- Collection : Petit cahier, sport cérébral du bien-être

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