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Méditation et relaxation pour mon enfant : 5-12 ans

Méditation et relaxation pour mon enfant : 5-12 ans

Par DIEDERICHS, GILLES
LV884718
(978-2-412-09309-2)

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Pour retrouver calme et bien-être, faites entrer la méditation et la relaxation à la maison ! . Au quotidien, la vie de famille s'apparente parfois à une course effrénée, et les enfants sont souvent trop sollicités et stressés. . Prenez du temps pour vous et vos enfants.. Aide à la concentration, endormissement, pleine conscience, retour aux choses simples... Découvrez dans ce Petit Livre des exercices faciles et efficaces pour vos enfants, à utiliser au quotidien ou plus ponctuellement, au fil des besoins.. Pour que vos enfants profitent sereinement de la vie !.

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