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Ecrire pour s'épanouir & kiffer

Ecrire pour s'épanouir & kiffer

Par SERVAN-SCHREIBER, FLORENCE
LV840418
(978-2-501-17277-6)

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une découverte de soi, un cheminement intérieur et des bienfaits thérapeutiques

Écrire pour s'épanouir et kiffer . Par la créatrice des ateliers Bloum ! . Écrire permet de se lâcher, de se trouver, de se soigner, de témoigner, de raconter, de se plaindre, de clarifier son esprit. On se fait du bien, on se relie, on s'éclate, on progresse et... Bloum ! On s'épanouit. Florence Servan-Schreiber nous emporte, avec le ton et la passion qui la caractérisent, vers un cheminement intérieur ressourçant et nécessaire. Une thérapie accessible, qui rend puissante et incontournable la pratique de l'écriture, un véritable acte de santé. Avec 30 exercices pour s'y mettre sans attendre !

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