La rupture amoureuse

LV799383

(978-2-7381-5607-5)

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Description

s'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs

La rupture amoureuse . Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs. Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !.

Détails

- ISBN : 978-2-7381-5607-5
- Éditeur : JACOB (ODILE)
- Format : POCHE
- Section : PSYCHOLOGIE
- Parution : 2021-08-02
- Collection : Poches Odile Jacob. Psychologie

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