Livraison gratuite* pour les commandes de 75$+ | Ramassage gratuit en tout temps !

Livraison au Québec. Certains produits peuvent être exclus de la livraison gratuite (ex: mobilier de bureau, coffres-forts, etc.)

0
Votre panier est actuellement vide

Mon panier - Commande rapide

Happy cycle : apprends à connaître ton corps et fais-en ton allié !

Par Petit, Caroline
LV889784
(978-2-01-716545-3)

Votre prix

  • 24,95$ /unité
  • Prix net: 24,95$ /unité

Format Papier
24,95$
Prix net: 24,95$
(978-2-01-716545-3)
 En stock
Disponible en 24-48 heures
  • DRUMMONDVILLE  |
  •  En stock 1

Les premières règles ? . Pas besoin d'en faire toute une histoire ! . Ce petit guide t'explique les règles simplement, en commençant par le fonctionnement de ton cycle et les « 5B » : Bien manger, Bien boire, Bien dormir, Bien bouger et Bien se détendre... C'est la base pour te sentir bien dans ton corps. Ensuite, on passe aux différents troubles que tu peux rencontrer et comment les atténuer, avant de terminer par un tour des protections hygiéniques et un point sur la contraception. En bref, ce livre a les réponses à toutes les questions que tu te poses !. Bonus .

  • Un focus sur les plantes amies tout au long du cycle
  • De la sophrologie pour te détendre
  • Un calendrier des aliments à favoriser en fonction de la saison
  • Un kit pratique Happy Cycle pour gérer tes règles sans souci

Détails