Apprivoiser le stress et l'anxiété

LV855502

(978-2-36098-732-0)

Votre prix

21,95$ /unité
Prix net: 21,95$ /unité

Format Papier

21,95$
Prix net: 21,95$

Disponible sur commande

Disponible dans un délai approximatif de 15 jours.

Quantité :

DRUMMONDVILLE |
Disponible sur commande 0

Description

Prévention par l'alimentation et l'hygiène de vie, soins naturels pour toute la famille... cette nouvelle collection aborde, dans chaque ouvrage, un problème de santé spécifique.. Tisanes, décoctions, hydrolats, huiles essentielles, macérats de bourgeons, oligoéléments, homéopathie... chacun puisera dans les nombreuses propositions, selon ses préférences et ses habitudes.. Vous trouverez dans cet ouvrage :

Des rappels physiologiques simples pour tout comprendre sur l'organisation et le fonctionnement du système nerveux.
Un panorama des différentes techniques non médicamenteuses à votre disposition : méditation, EFT, cohérence cardiaque, hypnose ericksonnienne, instauration de rituels, yoga, relaxation...).
Des solutions à de nombreux troubles ou difficultés générés par le stress et l'anxiété : burn-out, hyperémotivité, crise d'angoisse, dépression (légère à modérée), fatigue, mauvaise estime de soi, nervosité, trac, troubles du sommeil...

Aroma, phyto, nutrithérapie, homéopathie... toutes les clés pour vous accompagner en douceur sur le chemin du mieux-être..

Détails

- ISBN : 978-2-36098-732-0
- Éditeur : TERRE VIVANTE
- Format : Broche
- Section : PSYCHOLOGIE
- Parution : 2023-01-06
- Collection : SantéNatur'

Du même auteur

- Mon oracle magique : Les fleurs
- Code de produit : LV814013
- 24,95$ /unité
- Prix de détail 24,95$ /unité
- Qté:
- Disponibilité Disponible sur commande
- Prévenir et soigner les maux de l'hiver
- Code de produit : LV855503
- 21,95$ /unité
- Prix de détail 21,95$ /unité
- Qté:
- Disponibilité Disponible sur commande
- Soigner ses troubles digestifs
- Code de produit : LV855501
- 21,95$ /unité
- Prix de détail 21,95$ /unité
- Qté:
- Disponibilité Disponible sur commande