Happy days : libérez-vous de la peur !

LV834155

(978-2-8132-2702-7)

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Description

« Au bonheur ! » . Si vous étiez libéré de toute forme de peur, qui vous autoriseriez-vous à être ?. Gabrielle Bernstein, auteure de plusieurs best-sellers du New York Times, vous révèle comment guérir les traumatismes, désapprendre la peur et vous souvenir de l'amour.. Et si, chaque matin, vous pouviez vous lever avec sérénité ? En sachant que votre passé a une raison d'être, et sans nourrir de regret. Et si vous pouviez vivre heureux, en paix et sans peur ? C'est possible ! Gabrielle vous montre le chemin.. Ce nouvel ouvrage inspirant vous propose ses enseignements les plus puissants : un programme pour transformer les souffrances de votre passé, quelles qu'elles soient, en force et en liberté.. Vous découvrirez : .

pourquoi la plupart des gens se sentent bloqués dans des schémas qui les rendent malheureux, et ce que vous pouvez faire ;
des techniques transformatrices, et pourtant inexploitées, pour accéder à la sérénité et à la paix : elles vont des procédés pour « devenir son propre parent » aux pratiques corporelles permettant de libérer l'énergie bloquée liée aux traumatismes du passé ;
comment changer d'état d'esprit ;
comment explorer les espaces de vous-même qui vous font peur et en sortir en étant plus libre que jamais.

Pour accueillir le bonheur qui vous attend. .

Détails

- ISBN : 978-2-8132-2702-7
- Éditeur : G. TRÉDANIEL
- Format : Broche
- Section : PSYCHOLOGIE
- Parution : 2022-08-05
- Collection : -

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