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Les 50 meilleurs aliments santé

Les 50 meilleurs aliments santé

Par Frély, Rachel
LV844370
(978-2-03-602586-8)

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Les 50 meilleurs aliments santé . Savez-vous que le cassis contient 4 fois plus de vitamine C qu'une orange, et le brocoli 5 fois plus de calcium que le chou-fleur ? Connaissez-vous les vertus de l'ail noir ? Pourquoi les noisettes ont un effet antistress ? Quel champignon est surnommé l'« elixir de longue vie » ?. Découvrez, grâce à ce petit guide, le top 50 des meilleurs aliments et tous leurs superpouvoirs détaillés sur la santé. Apprenez aussi comment bien les choisir, les préparer et les conserver..

Détails

    • ISBN : 978-2-03-602586-8
    • Éditeur : LAROUSSE
    • Format : Relié

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