Agir sur ses émotions
Psychologie, régulation émotionnelle, bien-être
9782706147081
(207858)
17,95 $
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Les auteurs présentent trois grandes voies pour agir sur ses émotions : l'atténuation du négatif grâce aux interventions cognitivo-comportementales, l'augmentation du positif grâce à la psychologie positive et l'acceptation grâce à la méditation en pleine conscience.
| ISBN | 9782706147081 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 207858 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Psychologie, régulation émotionnelle, bien-être |
| Date de parution | 27 mai 2020 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Adina Savu Jean-baptiste Pavani |
| Éditeur | Pug |
| Collections | Actualité des savoirs |
| Section | Psychologie des émotions |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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