Apprendre à bien tomber, comme on apprend à nager

Pourquoi mal chuter, si on peut contrôler sa chute ?... Mais vous allez me demander : « Comment alors puis-je contrôler une chute ? » Cette chute si rapide, si imprévue, si sournoise et surtout si incontrôlable ! Je vous répondrai : « MAIS POURQUOI PAS ? » Des millions de gens le font régulièrement ! Ces millions d’adeptes de Judo pour qui la chute fait partie de leur arsenal de protection. Je peux vous aider vous aussi à découvrir, par des gestes simples et efficaces, ces façons de vous protéger et de mettre les chances de votre côté.