Apprendre à méditer
La méthode mbsr à la portée de tous
9791037502896
(461539)
39,95 $
Unité
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Un programme de 8 semaines à pratiquer à domicile pour réduire de manière efficace et durable le stress à partir d'exercices de pleine conscience et d'auto-évaluation. Avec 32 méditations guidées à télécharger, qui offrent plus de 8 heures de pratique.
| ISBN | 9791037502896 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 461539 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | La méthode mbsr à la portée de tous |
| Date de parution | 19 mai 2021 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Bob Stahl Elisha Goldstein |
| Éditeur | Les arènes |
| Section | Développement personnel |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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