Art de la respiration pour les nuls, (l')
9782412105030
(724774)
33,95 $
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Une méthode pour apprendre à respirer en conscience afin de profiter de tous les bénéfices d'une bonne oxygénation : améliorer sa santé, calmer son esprit ou encore renforcer sa vitalité. L'auteur propose des conseils ainsi que des exercices permettant de découvrir puis d'appliquer différentes techniques de méditation ou de respiration, dont le pranayama.
| ISBN | 9782412105030 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 724774 |
| Unité de vente | Unité |
| Date de parution | 9 avr. 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | François Gautier |
| Éditeur | First editions |
| Collections | Pour les nuls |
| Section | Exercice et entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 27 avr. 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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