Bonnes postures super simples
60 postures et exercices en pas à pas
9782317028434
(A122543)
29,95 $
Unité
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Soixante exercices en pas à pas pour adopter les bonnes postures et les bons mouvements : se lever, faire les tâches ménagères, jardiner, faire du sport, porter son bébé, entre autres. Avec quatorze exercices d'éveil musculaire et une séance de respiration abdominale afin de combiner au mieux l'échauffement et la relaxation.
| ISBN | 9782317028434 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A122543 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | 60 postures et exercices en pas à pas |
| Date de parution | 16 janv. 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Caroline Ferré Jeanne Pigerol |
| Éditeur | Mango |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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