C'est injuste !

Qu'il naisse d'une épreuve personnelle ou d'inégalités et de discriminations, le sentiment d'injustice laisse souvent le poids du ressentiment, de la blessure non reconnue et de la rage intérieure. En s'appuyant sur des méthodes de thérapie cognitive et comportementale, la psychologue aide le lecteur à comprendre ses émotions, leur message et à questionner les pensées qui les entretiennent.