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Ce bouquin est moins cher qu'une thérapie

Le guide sans bla-bla inutile pour prendre soin de sa santé mentale
9782889840359
(A147935)
42,95 $
Unité
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Un guide pratique d'estime de soi dans lequel la psychothérapeute propose des outils concrets pour arrêter d'être trop dur avec soi-même, poser des limites et gérer ses émotions.
Plus d’information
ISBN 9782889840359
Code produit fournisseur A147935
Unité de vente Unité
Subtitle Le guide sans bla-bla inutile pour prendre soin de sa santé mentale
Date de parution 16 mars 2026
Type de format Paper
Auteur Liz Kelly
Éditeur Jouvence
Section Développement personnel et conseils pratiques
Surcharge de transport applicable Non
Prochain disponibilité 27 mars 2026
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non