Cinq blocages qui t'empêchent d'avancer, (les)

Une exploration de cinq types de blocages fréquents : le manque de confiance, la suradaptation, les tensions relationnelles, l'indécision et la surcharge émotionnelle. L'auteure livre des conseils pour appréhender ses émotions autrement afin de révéler ce qu'elles tentent de protéger, apaiser ce qui tend et débloquer ce qui fige, dans le but de se remettre en mouvement.