Etudiants

Cent recettes économiques, faciles et rapides à préparer pour les étudiants, de l'entrée au dessert : petits hot-dogs au comté, salade Miami à l'ananas, sauté de poulet à l'orientale, riz cantonais au chorizo, brownie ou encore granola aux trois farines. Avec un calendrier des fruits et légumes de saison, un tableau d'équivalences nutritionnelles ainsi que des conseils zéro déchet.