Gym douce et yoga sur une chaise
150 exercices et postures simples et efficaces
9782889532162
(391265)
29,95 $
Unité
Choisir le format souhaité
Cet ouvrage propose 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire et sa concentration, mais également son aptitude à la relaxation et à la méditation.
| ISBN | 9782889532162 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 391265 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | 150 exercices et postures simples et efficaces |
| Date de parution | 18 août 2019 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Jacques Choque |
| Éditeur | Jouvence |
| Collections | Jouvence santé |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
Produits apparentés
Cochez les articles à ajouter au panier ou
4 jours seulement !
15% de rabais sur DJECO
Profitez de 15% de rabais sur toute la collection DJECO du 4 au 7 juin, en magasin et en ligne.