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Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir

Des solutions alimentaires adaptées aux aînés
9782761965156
(889009)
33,95 $
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Ce livre propose des solutions adaptées aux besoins nutritionnels des aînés, principalement au sujet des protéines, qui font hélas souvent défaut dans leur alimentation. Ultra pratique, l'ouvrage regorge de trucs concrets pour développer un «réflexe protéines», de l'épicerie jusqu'à l'assiette.

On y trouve aussi différents menus, du petit déjeuner au repas du soir, et 25 recettes qui se préparent en un tournemain. Quel que soit l'âge, il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir, et ainsi conserver son autonomie et profiter de la vie, le plus longtemps possible!

Meilleure énergie
Meilleure force musculaire
Meilleure qualité de vie
Plus d’information
ISBN 9782761965156
Code produit fournisseur 889009
Unité de vente Unité
Subtitle Des solutions alimentaires adaptées aux aînés
Date de parution 9 févr. 2025
Type de format Paper
Auteur Josée Thibodeau Louise Lambert-lagacé
Éditeur Éditions de l'homme
Section Régimes et diètes nutritionnels
Surcharge de transport applicable Non
Prochain disponibilité 13 févr. 2026
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non