Je pratique le running pour les nuls
9782412074404
(520168)
31,95 $
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Après avoir présenté les bienfaits de la course à pied pour la santé, les auteurs proposent un programme pour commencer le jogging, avec des conseils pour choisir son équipement, des plans d'entraînement et des exercices pour atteindre ses objectifs.
| ISBN | 9782412074404 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 520168 |
| Unité de vente | Unité |
| Date de parution | 4 mai 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Philippe Maquat Tere Stouffer |
| Éditeur | First editions |
| Collections | Pour les nuls |
| Section | Athlétisme |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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