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Anxiété, surmenage, burn-out
9782807337800
(213615)
36,95 $
Unité
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Des conseils et un programme de huit semaines pour éviter l'épuisement professionnel afin de rester serein et joyeux au quotidien : respiration, alimentation, régulation du système nerveux, gestion des émotions, diminution des troubles du sommeil, entre autres.
| ISBN | 9782807337800 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 213615 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Anxiété, surmenage, burn-out |
| Date de parution | 10 oct. 2021 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Cathy Assenheim |
| Éditeur | De boeck supérieur |
| Collections | bien-être Comprendre. santé |
| Section | Vivre avec le stress |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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