Journal anti-ruminations, (le)
Cahier d'exercices pour se libérer de l'anxiété
9782017342694
(949533)
24,95 $
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Une méthode transformative sur soixante jours pour briser le cycle de la suranalyse et de l'anxiété. L'auteur identifie la pensée comme la cause racine de la souffrance psychologique et guide le lecteur vers un état de conscience libéré des jugements négatifs, à travers des réflexions quotidiennes et des exercices pratiques.
| ISBN | 9782017342694 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 949533 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Psychologie |
| Subtitle | Cahier d'exercices pour se libérer de l'anxiété |
| Date de parution | 16 août 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Joseph Nguyen |
| Éditeur | Le lotus et l'éléphant |
| Section | Développement personnel |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 27 août 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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