Journal d'une yogi
Recettes, rituels, flows & trackers
9782383382249
(892309)
42,95 $
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Sous la forme d'un journal de bord, l'auteure livre des conseils pour apprivoiser ses émotions, faire le plein d'énergie, se libérer de la charge mentale, entre autres. Méditations, exercices de yoga, recettes saines et diverses méthodes sont proposés afin de se sentir bien dans son corps et son esprit. Avec des bilans permettant de faire le point sur son parcours.
| ISBN | 9782383382249 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 892309 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Recettes, rituels, flows & trackers |
| Date de parution | 21 juill. 2024 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Julie Lopez |
| Éditeur | La plage |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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