La gestion du stress
50 exercices de respiration pour mieux gérer ses é
9782263183621
(572419)
39,95 $
Unité
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Une méthode de gestion du stress éprouvée par les sportifs de haut niveau, fondée sur des exercices respiratoires : la respiration abdominale, inversée, alternée, en 2/6, en 3/3/6/3, l'apnée, le Om, etc.
| ISBN | 9782263183621 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 572419 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | 50 exercices de respiration pour mieux gérer ses é |
| Date de parution | 26 oct. 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Yvan Cam |
| Éditeur | Solar |
| Section | Méditation et visualisation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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