La thérapie d'acceptation et d'engagement, act

Nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions, l'ACT, issue de travaux en psychologie fondamentale et en lien avec la recherche, permet au patient non pas de lutter en vain pour faire disparaître les événements psychologiques perçus comme négatifs, mais d'apprendre à dégager cette énergie pour s'engager dans des actions qui comptent réellement.