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Le guide de l'ultrarunning

Préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160
9782378150563
(737181)
35,95 $
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L'athlète américain propose un guide pratique et complet pour se préparer aux courses d'une distance de cinquante à 160 kilomètres, avec des conseils sur l'équipement nécessaire, sur le ravitaillement, sur les premiers soins, sur les techniques à maîtriser ou encore sur les stratégies mentales à adopter pour atteindre ses objectifs.
Plus d’information
ISBN 9782378150563
Code produit fournisseur 737181
Unité de vente Unité
Subtitle Préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160
Date de parution 10 mars 2019
Type de format Paper
Auteur Hal Koerner
Éditeur Talent sport
Section Athlétisme
Surcharge de transport applicable Non
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non