Le plaisir de manger moins avec la pleine conscience
Programme en 9 semaines, 19 exercices audio
9782100779406
(199617)
33,95 $
Unité
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Des conseils de médecins nutritionnistes à destination des personnes atteintes de surpoids et une introduction à la méthode de pleine conscience. Ils proposent un programme en neuf semaines comprenant 19 exercices accompagnés d'explications sur la diététique, les sensations de faim physique et émotionnelle ou encore les mécanismes de satiété. Avec des exercices audio à télécharger.
| ISBN | 9782100779406 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 199617 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Programme en 9 semaines, 19 exercices audio |
| Date de parution | 13 mars 2018 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Jean-jacques Colin Nicole Karsenti |
| Éditeur | Dunod |
| Section | Régimes et diètes nutritionnels |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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