Le sommeil étant à la base des mécanismes d’adaptation dans notre monde moderne et agité, Le sommeil au naturel propose des solutions complémentaires et alternatives pour améliorer la qualité du sommeil par le biais de méthodes naturelles. Présentant une combinaison d’approches autonomes et de thérapies qui nécessitent l’aide d’un praticien, ce guide unique explore plusieurs pratiques, notamment:
- la respiration;
- l’acupression;
- la thérapie par le son;
- les remèdes à base de plantes;
- et bien d’autres.
| ISBN | 9782896547227 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A120148 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Médecine Alternative |
| Date de parution | 17 oct. 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Julie Wright |
| Éditeur | Éditions broquet |
| Section | Vivre avec des troubles du sommeil |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 10 juin 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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