Le stretching
Pour être en forme et le rester
9782263174711
(478967)
33,95 $
Unité
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Présentation d'exercices d'étirements variés, progressifs et détaillés étape par étape, des mouvements de base aux séries pour pratiquants confirmés : 150 étirements, 17 enchaînements pour les activités quotidiennes, dix séries pour les personnes devant un ordinateur ou assises à un bureau et 37 sériés liées à des sports. Avec des informations pour prendre soin de son dos.
| ISBN | 9782263174711 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 478967 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Pour être en forme et le rester |
| Date de parution | 1 déc. 2021 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Bob Anderson |
| Éditeur | Solar |
| Collections | famille santé Bien-être |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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