Les pouvoirs cachés du système nerveux
Le plan pour le réguler et lutter contre le stress, l'anxiété, les douleurs, la fatigue...
9782501189927
(911727)
35,95 $
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Après une présentation du système nerveux ainsi que des troubles et inconforts liés à sa dérégulation, l'auteure propose un programme en cinq étapes pour le rééquilibrer : prise de conscience, régulation, restauration, connexion et continuité. Avec un test d'autoévaluation et des exercices pour répondre aux facteurs de stress.
| ISBN | 9782501189927 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 911727 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Le plan pour le réguler et lutter contre le stress, l'anxiété, les douleurs, la fatigue... |
| Date de parution | 1 juin 2025 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Linnea Passaler |
| Éditeur | Marabout |
| Section | Vivre avec le stress |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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