Maigrir autrement, avec les tcc et le mindful eating
Poids libérés, équilibre retrouvé
9782889535705
(A112547)
11,95 $
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Des conseils pour utiliser les ressources des thérapies cognitives et comportementales dans un projet de perte de poids et de remise en forme. L'auteure prône l'alimentation en pleine conscience (mindful eating) pour remédier aux prises alimentaires émotionnelles et aux différentes compulsions.
| ISBN | 9782889535705 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A112547 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Poids libérés, équilibre retrouvé |
| Date de parution | 21 mars 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Sandrine Gabet-pujol |
| Tome | 268 |
| Éditeur | Jouvence |
| Collections | Pratiques jouvence |
| Section | Régimes et diètes nutritionnels |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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