Skip to the beginning of the images gallery

Manuel pour se libérer de l'emprise du stress

Name: Manuel pour se libérer de l'emprise du stress
Brand: Brand
SKU: 9782416015748
Price: 48.95 CAD
Availability: InStock

Un programme de tcc personnalisé pour apprivoiser ses émotions, ses peurs et son anxiété

Dimitri Cacouros

9782416015748

(649596)

48,95 $

Unité

Choisir le format souhaité

Papier

Détails

Le psychiatre donne des explications sur les mécanismes à l'origine du stress et ses manifestations. Il présente des outils issus des thérapies comportementales et cognitives ainsi que de l'hypnose, utilisés notamment dans des groupes thérapeutiques, et propose un accompagnement pratique personnalisé afin de se libérer de ce trouble.

Plus d’information

Plus d’information
ISBN	9782416015748
Code produit fournisseur	649596
Unité de vente	Unité
Subtitle	Un programme de tcc personnalisé pour apprivoiser ses émotions, ses peurs et son anxiété
Date de parution	22 janv. 2025
Type de format	Paper
Auteur	Dimitri Cacouros
Éditeur	Eyrolles
Section	Vivre avec le stress
Surcharge de transport applicable	Non
Produit Vert	Non
Livre numérique	Non
Langue (Anglais)	Non