Marche, votre alliée santé, (la)

Name: Marche, votre alliée santé, (la)
Brand: Brand
SKU: 9782702931493
Price: 43.95 CAD
Availability: InStock

Santé mentale, espérance de vie, mobilité, souplesse...

Nina Barough

9782702931493

(748149)

43,95 $

Unité

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Papier

Détails

La marche est une activité complète pour préserver sa santé, renforcer son corps et apaiser son esprit. L'auteure présente les différentes techniques (randonnée, marche nordique, marche en pleine conscience, etc.), des programmes d'entraînements progressifs ainsi que divers conseils sur le choix de l'équipement et la nutrition.

Plus d’information

Plus d’information
ISBN	9782702931493
Code produit fournisseur	748149
Unité de vente	Unité
Store position	Sport/generalite
Subtitle	Santé mentale, espérance de vie, mobilité, souplesse...
Date de parution	8 oct. 2026
Type de format	Paper
Auteur	Nina Barough
Éditeur	Courrier du livre
Section	Entrainement physique
Surcharge de transport applicable	Non
Prochain disponibilité	9 nov. 2026
Produit Vert	Non
Livre numérique	Non
Langue (Anglais)	Non