Méditation pour des journées plus zen
Sommeil, émotions, stress, repas
9782501176255
(873422)
21,95 $
Unité
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Un programme d'exercices de méditation sur quatre semaines pour une plus grande sérénité au quotidien. Il apprend à maîtriser ses émotions, à améliorer son rapport à la nourriture, à adopter des rituels pour retrouver le sommeil et à développer son attention.
| ISBN | 9782501176255 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 873422 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Sommeil, émotions, stress, repas |
| Date de parution | 4 juin 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Marine Colombel |
| Éditeur | Marabout |
| Collections | Mes petites routines |
| Section | Développement personnel |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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