LA MÉNOPAUSE entraîne un déséquilibre hormonal qui amène tout un lot de symptômes incommodants: bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilité, difficultés d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et déclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptômes: l'hormonothérapie et la saine alimentation.
Quelles sont les trois phases de la ménopause? Quels rôles jouent les hormones et quelles sont leurs interrelations? Qu'est-ce qui distingue les hormones synthétiques des hormones bio-identiques? Comment atténuer les symptômes de la ménopause liés à la chute d'estrogènes et de progestérone? Comment modifier ses habitudes de vie afin de prévenir les maladies chroniques et vieillir en bonne santé? Dre Lyne Desautels et Isabelle Huot abordent tous ces sujets, répondent à toutes ces questions et offrent des outils concrets pour aider les femmes à trouver l'harmonie dans le monde hormonal!
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| ISBN | 9782761963060 |
|---|---|
| Reference ISBN | 9782761963053 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Oui |
| Langue (Anglais) | Non |
| Date de parution | 30 août 2023 |
| Type de format | ePub |
| Auteur | Isabelle Huot |
| Taille du livre papier | 248 |
| Éditeur | Les Éditions de l'homme |
| Section | HEA024000 HEA028000 HEA048000 |
| Langue | French |
| Surcharge de transport applicable | Non |
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