Mon amie amygdale

C'est une amygdale tout à fait rigolote qui est en vedette dans cet album illustré!

Cet ouvrage neuroéducatif amusant a été conçu pour aider les enfants à mieux comprendre le rôle que joue cette petite structure dans leurs réactions de peur et d'anxiété. Ils y découvriront des techniques simples pour apprendre à se détendre et à s'apaiser. Les adultes y trouvent également des conseils pour accompagner leurs petits curieux dans cet apprentissage essentiel.