Mon cahier équilibre émotionnel
Chouchoutez votre santé mentale !
9782263192975
(724684)
16,95 $
Unité
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Des conseils pour identifier et gérer ses émotions afin de conserver un équilibre psychique. La psychologue et psychothérapeute décrypte cinq émotions toxiques qui peuvent fragiliser la santé mentale et donne des astuces pour s'en libérer.
| ISBN | 9782263192975 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 724684 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Psychologie |
| Subtitle | Chouchoutez votre santé mentale ! |
| Date de parution | 5 mars 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Mathilde Depaulis |
| Éditeur | Solar |
| Collections | Mon cahier |
| Section | Développement personnel |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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