Mon parent toxique

Ce guide en 5 étapes est conçu de manière pragmatique. Dans un premier temps, il consiste à identifier à quel type de parent toxique vous avez affaire. Puis dans un second temps, il vous accompagne dans la construction de votre propre antidote, étape fondamentale pour couper le lien toxique dans lequel circule depuis si longtemps le poison qui vous détruit tant. À la fin de cet ouvrage, un répertoire d’antidotes est mis à votre disposition pour vous aider à affronter les situations concrètes que vous vivez régulièrement avec votre parent bourreau.