Mon programme coaching sans dégâts !
200 exercices à faire à la maison
9782501144216
(759977)
28,95 $
Unité
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Un programme pour se muscler, s'assouplir et s'étirer, organisé selon les parties du corps travaillées, ainsi que des exercices ciblés destinés à améliorer la respiration, la digestion ou la circulation sanguine, d'une manière simple, chez soi, à l'aide d'une chaise. Les exercices conviennent pour tous les âges et s'accompagnent de versions plus athlétiques.
| ISBN | 9782501144216 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 759977 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | 200 exercices à faire à la maison |
| Date de parution | 20 oct. 2019 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Bernadette Gasquet |
| Éditeur | Marabout |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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