Nuit vous appartient, (la)
Dormir mieux pour vivre plus
9782221278727
(724440)
39,95 $
Unité
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Le repos est essentiel au bien-être et à la santé globale. L'auteur s'intéresse aux mécanismes neurologiques, aux cauchemars, à l'endormissement ou encore aux terreurs nocturnes. S'appuyant sur des études scientifiques ainsi que des exercices concrets, il propose des astuces pour bien dormir ou apprendre à faire des rêves lucides.
| ISBN | 9782221278727 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 724440 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Dormir mieux pour vivre plus |
| Date de parution | 2 avr. 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Pierre alexis Geoffroy |
| Éditeur | R. laffont |
| Section | Méditation et visualisation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 21 avr. 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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