Petit arc-en-ciel de poche pour retrouver son chemin dans les méandres du quotidien

Une initiation au yoga diamant avec des postures accompagnées de respirations, visualisations et guidances en lien avec la Terre, le cosmos, la nature, les éléments, la Lune, les chakras ainsi que les couleurs. Les autrices donnent des conseils pour éveiller son pouvoir créateur, ouvrir sa conscience et améliorer son rayonnement quotidien.