Une présentation des bases de la sophrologie accompagnée d'exercices à pratiquer au quotidien pour apprendre à gérer son stress, retrouver l'équilibre, accueillir ses émotions avec bienveillance ou encore améliorer son sommeil.
| ISBN | 9782317039928 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A150625 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Esotérisme |
| Date de parution | 23 févr. 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Mélodie Quercron |
| Éditeur | Mango |
| Section | Méditation et visualisation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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