Quand le corps sonne l'alarme

anxiété, angoisse, migraine, insomnie, côlon irritable, fibromyalgie, épuisement, etc. avez-vous déjà considéré la possibilité que ces manifestations physiques n’étaient pas des problèmes, mais plutôt des signaux ? un cri strident pour attirer votre attention sur une dimension psychologique que vous auriez négligée depuis trop longtemps ? dans ce livre, l’autrice propose des exercices concrets, développés grâce à sa riche expérience en tant que psychologue. identifiez les dix causes qui peuvent être à l’origine de vos maux. puis, une fois l’« infection » trouvée, découvrez comment la soigner. votre corps sonne l’alarme, Écoutez-le !